Condimentando la vida parte 2

CONDIMENTO	CARACTERÍSTICAS
Nuez Moscada/ Macis	Tónico capilar, contra la fatiga, para contracturas musculares, estomáquico, para inapetencia y colitis  y la insuficiencia digestiva
Orégano	Aperitivo, carminativo, digestivo, colerético, espasmolítico, expectorante, antiséptico de las vías respiratorias, tónico general y diurético. A nivel externo se considera antifúngico, analgésico y cicatrizante.
Miso	Favorecedor del metabolismo, por su alto contenido en minerales. Energizante, dador de calor, mejorador de la digestión por presencia de enzimas . Tónico cardiaco, por el ácido linoleico y la lecitina, que disuelven el colesterol en sangre. Preventivo de arterioesclerosis.
Perejil	Acción espasmolítica, estimulante de la musculatura uterina (emenagogo), aperitivo, digestivo, remineralizante, diurético, antianémico y tónico. En uso externo calma dolores
Pimentón- Páprika	Analgésico, estimula las glándulas salivales
Pimienta	Analgésico
Romero	Cicatrizante,  estimulante del cuero cabelludo, estimulante del snc, corazón y circulación, acción colerética y colagoga, antiespasmódico y diurético.
Tekka	Tónico aperitivo, carminativo y estimulante, mejorador de  los estados de enfriamiento y la insuficiencia inmunitaria, así como la anorexia y la anemia
Tomillo	Tónico estimulante,  antiespasmódico, colerético, antihemininico y antiséptico, útil en anemia, hipotensión, diarrea. Insuficiencia inmunitaria y parasitosis.
Salvia	Bactericida, colerético, antiespasmódico, antioxidante, antisudorífico, util en amenorrea, litiasis biliar, debilidad cardíaca, hipotensión, enfermedades autoinmunes, insuficiencia inmunitaria, convalecencia
Shisso	Antibaceriano, colerético, colagogo, para intoxicaciones, antianémico
SEMILLAS
Lino	Trastornos con las grasas como aportador de omega 3.
Amapola	Acción sedante, emoliente y antitusiva.
Girasol	Buena fuente de vitamina e antioxidante.
Zapallo	Fuente de zinc.
Chia	Fuente de omega 3.
Sésamo	Fuente de omega 6 y vitamina e.